Каждая женщина может не стремиться, но все-таки хотеть, чтобы ее лицо сияло красотой. И многим совсем не верится, что ошеломляющие результаты могут быть достигнуты и дома, то есть без дорогостоящих походов в косметологические салоны. Стоит перечислить все правила, соблюдая которые мучительный вопрос — как сделать кожу лица идеальной – полностью перестанет существовать. А если ими же пренебречь, то и помощь салонов красоты не принесет никакого эффекта.
Итак, прежде всего, заботясь о своем здоровье, стоит подумать о полнейшем отказе от вредных привычек. Также не помешает и пересмотреть свой рацион, в который отныне должны входить только полезные продукты, а именно овощи и фрукты, зелень и нежирное мясо. Конечно, раз в неделю нужно есть рыбу. Весомое значение в борьбе за упругость и здоровое сияние кожи имеет чистая питьевая вода и зеленый чай, которые обладают просто потрясающим действием, если в день пить не менее двух литров жидкости.
Далее по списку идет спорт. Дело не в изнурительных тренировках в спортивных залах до последнего пота – не нужно впадать в крайности. Желательно ежедневно с утра делать зарядку с пробежкой, а по вечерам выходить гулять на свежий воздух. Тем более такой активный образ жизни сможет стать отличным подспорьем в желании улучшить свою фигуру.
Абсолютно каждая женщина должны быть в курсе, какой у нее тип лица. Без этих знаний использовать косметические средства просто-напросто опасно, поскольку их действие может нанести вред в связи с отсутствием показаний к их применению. К примеру, чрезмерно увлажняя и без того жирную кожу, можно тем самым закупорить поры, не давая им возможности полноценно дышать. Кроме того приобретая косметические средства – крема, маски, пилинги или что-то иное, лучше отдать свое предпочтение натуральному продукту, даже если он дороже. Нанося на кожу некачественную декоративную косметику, можно серьезно навредить здоровью, восстановить которое будет дальше еще труднее.
Такое ласковое и долгожданное летнее солнце при длительном нахождении под его лучами превращается в настоящего врага. Так что, если есть желание купаться в солнечных лучах, но не хочется нанести себе же вред, стоит запастись кремами с защитными свойствами. Кстати говоря, зимой при отсутствии тепла, но при присутствии сурового российского мороза, также важно защищать лицо, используя специально созданные для этого времени года косметические средства.
Конечно, хотя бы раз в неделю нужно проводить процедуру полного отшелушивания ороговевших частиц, именуемую пилингом. Главное с этим делом также не переусердствовать, потому что, например, сухой коже или комбинированной нельзя проводить такое тотальное очищение более 1 раза в неделю. Не стоит забывать и о масках, возвращающих лицу тонус, обеспечивая его всеми необходимыми питательными веществами.
Кожа должна ежедневно увлажняться, поэтому перед тем как отправиться спать, нужно не забывать наносить крем вне зависимости от типа кожи.
На этом краткий список предпочтительного отношения к своей собственной коже подходит к логическому завершению. Каждый совет должен неукоснительно применяться без откладываний на завтра и на другие несуществующие даты. И лишь тогда желаемое станет явью, а лицо на столь бережное отношение ответит взаимностью.